秋季,糖友应注意什么

核心提示:秋季,糖友应注意什么

炎热的夏天过去,秋高气爽的天气让人身心愉悦,可是这个季节的血糖却起伏不定,除了天气的原因之外,还有心情和饮食也对血糖有所影响。这个季节要加强对糖尿病护理,使其平稳渡过这个秋天。

天气转凉,人们的食欲大增,加上各色美食引人垂涎。面对色香味俱全的饭菜,糖尿病病人一旦难以控制食量,就会导致进食过量,容易使病情加重,出现血糖、血压升高,甚至出现心肌梗死、脑梗塞和脑出血等严重并发症,因此,糖尿病病人必须牢记只有控制饮食才是糖尿病的最基础治疗方法,无论属于哪种类型的糖尿病,或是有无并发症,都应该严格执行和长期坚持饮食疗法。

在医生指导下,根据体重及并发症等情况制定饮食方案,做到合理分配膳食种类和数量,这样才能有利于糖尿病的病情控制。此外,糖尿病病人还应在临近冬季时就开始特别注意保护脚。在注意保暖的同时睡前用40℃左右的温水泡脚,改善局部血液循环;还要注意修剪趾甲,避免甲沟损伤而引起坏疽;在选择鞋子时,也要选择质地软硬适度的,避免过紧、过硬。

综上所述,秋季要血糖、并发症两手抓,做好足部保养,为即将到来的冬季做准备。

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秋季,注意,什么

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